Вже з раннього віку в дітей потрібно формувати культуру здоров'я, прищеплювати їм розуміння переваг та пріоритетів здорового способу життя, надавати грунтовні знання про основи здоров'я. Адже дуже важливо, щоб ці знання, вміння та навички малюків з часом стали звичками й потребами.